★黒にんにくは妊娠中・授乳中にも最適②!★
こんにちは~
ゴールデンウィークも終わってしまいましたね・・・
皆さま、いかがお過ごしでしたか?
ゆっくり過ごしましたか?
それとも、アクティブに過ごされてましたか?
私は、久々にアクティブに過ごしていまして最終日はヘトヘトでした
でも!
家族が増えたゴールデンウィークはとても充実していました
疲れたからいつもより黒にんにく多く食べよーうっと
そんなこんなで!この寒さはなんなんでしょうか?
今日も雨で嫌ですね~
天気は悪いけど・・・今日も元気に頑張りましょう
本日も、ご来店いただきまして誠にありがとうございます
沢山のご予約、お問い合わせもいただきまして誠にありがとうございます
とっても嬉しく思っております
今日のテーマは!
黒にんにくは妊娠中・授乳中にも最適②!
妊娠中、授乳中はとくに「ビタミンB1」不足に注意!
ビタミンB1の働きはとくに重要で、体内で糖質をエネルギーに変換するときに不可欠なもので、妊婦や授乳中の方にとっても欠かせない栄養素となっています。
糖質をたくさんとるとその分ビタミンB1を使い、その結果としてビタミンB1が不足すると、スムーズにエネルギーが作り出せなくなり、疲労につながってしまいます。
妊娠中、授乳中は特にビタミンB1の不足によって疲れやすくなってしまいます。糖質を取れば取るほど、疲れがとれないという図式になってしまうのです。
夏場の妊娠や授乳も注意が必要です。
夏場は特に、ついつい糖分のはいった清涼飲料水をがぶ飲みしてしまいがちですが、のどの渇きはいやせても、疲労そのものは回復しないのです。
それどころか、ビタミンB1が不足して、かえって夏バテになってしまいます。
黒にんにくのビタミンB1は糖分をスムーズにエネルギーにかえてくれる!
黒にんにくによってビタミンB1を積極的に摂取すれば、糖分というエネルギーの元をスムーズにエネルギーに変換してくれるので、疲労が回復します。
妊娠中や授乳中を乗り切るためのスタミナがついてくれるのです!
アリシンと結合してアリチアミンになると、脂肪に溶けるようになるため、吸収されやすくなり、吸収率が「10倍」にはねあがります1
これが黒にんにくのパワーです
水溶性から脂溶性になることで、体内に蓄えられ、ビタミンB1としての働きが長時間持続するようになります。
これによって糖分がスムーズにエネルギーとなり、疲労回復し、スタミナがついて妊娠中、授乳中のエネルギー源となってくれるので、妊娠中、授乳中の方にとっても、黒にんにくはとても効果的なのです。
妊娠中は体が重たくなりますし、転倒や衝突といった事故を未然に防ぐためにも、どうしても活動量が低下してしまいます。
そうしているうちに、自分で思っている以上に元気がなくなってしまっていたという場合もあります。
また、無地、赤ちゃんを出産したとしても、今度は産後の疲れと昼夜を問わない授乳の大変さが重なり、疲労困憊状態になる人も少なくありません。
妊娠と出産、子育てはそれだけ大変な仕事で、膨大なエネルギーを要するものです。
それを乗り切るためには、カラ元気ではなく、「本物の元気」が必要です。
にんにくを食べると「アドレナリン」と「ノルアドレナリン」のホルモン分泌が促進されて、活力がわいてきます!
黒にんにくのエネルギー産生促進効果が、加わると、カラ元気が本物の元気につながります。
交感神経の興奮によって動員された糖やグルコースは一時的に血糖値を高めますが、すぐに燃焼してエネルギーに変えられます。
この燃焼の潤滑油となるのがビタミンB1となっています。
妊娠中、授乳中の元気に、黒にんにくは欠かせないものなのです!!!
す、す、す、凄い!!
さ!
みんなで!
黒にんにくパワーで元気に!
綺麗になりましょう!\(^o^)/
まだ食べたことのない方も!
黒にんにくを毎日ひとかけ食べて健康で!元気に過ごしましょう\(^o^)/
明日も、千葉国道126の黒にんにく屋さんにてハッピースマイルでお待ちしております
ご意見、ご質問などしたら何でもお気軽にお問い合せください!
コメントも随時受付中です(^^)/
それでは皆さん!さようなら~
●黒にんにくの効能・効果●
・ガン予防 ・血液サラサラ ・アンチエイジング ・免疫力を高める
・風邪予防 ・インフルエンザ予防 ・ノロウイルス予防 ・精力アップ
・活力、元気が出る ・老化防止 ・疲労回復 ・寝起きがよくなる ・冷え性改善
- ・抗酸化力(アンチエイジング効果など)が数十倍
- ・S-アリルステイン(がん予防効果など)が数十倍
- ・多くの種類のアミノ酸量が数倍から数数十倍
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市川海老蔵さんのブログより可愛すぎな動画
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