★にんにく豆知識パート②★
投稿日: 2015年8月21日
| カテゴリ: ♦くろちゃんの記事♦
こんにちは～＼(^o^)／
うわ~~~~~~~~~~~~~(；ﾟДﾟ)!!!!
千葉市若葉区いきなりすごい雨!!!!!!!!
最近の異常気象はいきなり激しくくるからビックリしますよね！
さーて！本日のにんにく豆知識は~？(サザエさん風)
【二日酔い】
二日酔い対策の食品といえば、梅干し茶やウコン、しじみ汁を思い浮かべてしまいますが、にんにくも二日酔い対策には欠かすことのできない食品です。
お酒のアルコールは肝臓で分解されるので、肝細胞の機能が正常でなければ肝臓に負担がかかってしまいます。 ビタミンB1には「強肝作用」がありますが、アルコールの分解のためにビタミンB1が使われて不足することがあります。
にんにくはビタミンB1を補うとともに肝臓の解毒酵素を増やして、飲み過ぎたお酒の毒素を速やかに分解し排泄してくれます。 お酒を飲む前ににんにくサプリを飲んでおくとか、おつまみとして、にんにくのホイル焼きやニンニク料理などを食べるとよいです。
へぇ~(ﾟ∀ﾟ)!!すごーい!!にんにくだと臭いが気になるから、黒にんにく食べてから行けばバッチリですね♪
そして、そして！なんと今日は花金です!!(笑)
週末、ちょっと飲み過ぎちゃった方！いつも晩酌をかかさないお父さん！是非、お試し下さい(ﾟ∀ﾟ)
まだまだ暑いからビールが美味しい季節ですからね~♪
ただ！飲みすぎは注意ですよ~(￣▽￣)
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